男人体检必做的七项检查

根据权威医学指南和综合资料，以下是男性体检必做的7项核心检查，涵盖基础健康指标、常见疾病筛查及器官功能评估：

1. 血常规

目的：检测红细胞、白细胞、血小板等指标，评估贫血、感染或血液系统疾病（如白血病、贫血）。

适用人群：所有人，尤其是长期疲劳、易感染或有血液病家族史者。

建议频率：每年1次，异常需结合其他检查进一步诊断。

2. 尿常规

目的：通过分析尿液成分（蛋白质、糖分、红细胞等），筛查肾脏疾病、糖尿病或尿路感染。

适用人群：所有人，尤其高血压、糖尿病患者或有肾病家族史者。

建议频率：每年1次，异常需复查肾功能或泌尿系统B超。

3. 肝功能与肾功能

目的：评估肝脏代谢和肾脏排泄功能，早期发现肝炎、脂肪肝、肾炎等疾病。

适用人群：长期饮酒、肥胖者，或乙肝/丙肝感染者。

建议频率：30岁以上每年1次，肝肾功能异常者需缩短间隔。

4. 血糖与血脂

目的：

血糖：筛查糖尿病或糖代谢异常。

血脂：评估心血管疾病风险（如高胆固醇、动脉粥样硬化）。

适用人群：超重、久坐、有糖尿病/心脑血管病家族史者。

建议频率：40岁以上每年1次，高危人群可提前至30岁开始。

5. 心电图

目的：检测心脏电活动，发现心律失常、心肌缺血或心肌梗死风险。

适用人群：40岁以上男性，或有胸痛、心悸、高血压病史者。

建议频率：40岁以上每年1次，长期伏案工作者可增加检查频率。

6. 腹部B超

目的：检查肝脏、胆囊、胰腺、肾脏等器官，筛查脂肪肝、胆结石、肿瘤等病变。

适用人群：肥胖、长期饮酒、慢性腹痛或有消化道肿瘤家族史者。

建议频率：30岁以上每2～3年1次，高危人群每年1次。

7. 前列腺检查

目的：

PSA检测：筛查前列腺癌。

直肠指检：评估前列腺增生或肿瘤。

适用人群：50岁以上男性，或有前列腺癌家族史者（建议40岁起筛查）。

建议频率：50岁以上每年1次，PSA异常者需进一步做MRI或穿刺活检。

附加建议（根据个体需求选择）

肿瘤标志物筛查：50岁以上人群可加查AFP（肝癌）、CEA（消化道肿瘤）。

胃肠镜检查：45岁以上或有息肉/肠癌家族史者，建议每3～5年1次肠镜。

肺部检查：吸烟者或长期暴露于污染环境中者，建议低剂量CT筛查肺癌。

睾丸检查：15～40岁男性每2～3年1次，自查睾丸肿块或疼痛。

骨密度检测：50岁以上男性，尤其是长期缺乏运动或钙摄入不足者。

注意事项

个性化调整：根据年龄、家族史、生活习惯（如吸烟、饮酒）调整检查项目。

空腹检查：血糖、血脂、肝肾功能需空腹8小时，避免饮食影响结果。

定期复查：异常指标需3个月内复查确认，结合生活方式干预或药物治疗。

通过以上7项核心检查，男性可全面评估基础健康状况，早期发现潜在疾病风险。建议30岁后建立年度体检习惯，40岁起增加专项筛查（如前列腺、胃肠镜）。