60岁以上老人体检必查清单

60岁以上老人体检必查的13大核心项目清单，结合国家卫健委指南和临床实践，帮助全面评估健康风险并早期干预：

一、基础健康评估

血压监测

频率：每月至少1次，发现异常需动态血压监测。

目标值：收缩压＜130 mmHg，糖尿病患者＜125 mmHg。

意义：筛查高血压及心脑血管风险。

血常规

内容：红细胞、白细胞、血小板计数。

意义：发现贫血、感染或血液系统疾病（如白血病）。

尿常规

内容：尿蛋白、尿糖、潜血、白细胞。

意义：评估肾脏功能及泌尿系统感染。

二、代谢与心血管检查

血糖检测

项目：空腹血糖、糖化血红蛋白（HbA1c）。

目标值：空腹＜7.0 mmol/L，HbA1c＜7.0%。

意义：筛查糖尿病及血糖控制情况。

血脂四项

项目：总胆固醇（TC）、低密度脂蛋白（LDL-C）、高密度脂蛋白（HDL-C）、甘油三酯（TG）。

目标值：LDL-C＜2.6 mmol/L（极高危人群＜1.8 mmol/L）。

意义：评估动脉粥样硬化风险。

心电图

内容：心脏电活动分析。

意义：筛查心律失常、心肌缺血等。

进阶：如有胸闷症状，建议加做心脏彩超或冠脉CTA。

三、器官功能评估

肝功能检测

项目：谷丙转氨酶（ALT）、谷草转氨酶（AST）、总胆红素。

意义：评估肝脏代谢及解毒功能。

肾功能检测

项目：肌酐、尿素氮、尿微量白蛋白。

意义：早期发现肾功能减退或慢性肾病。

胸部影像检查

推荐：低剂量螺旋CT（肺癌筛查）或胸部X光。

意义：发现肺部结节、肺炎、肺纤维化等。

腹部超声

内容：肝胆胰脾肾结构。

意义：筛查脂肪肝、胆结石、肾结石、肿瘤等。

四、骨骼与肿瘤筛查

骨密度检测

适用人群：女性65岁+男性70岁+骨折风险者。

意义：诊断骨质疏松，T值≤-2.5需抗骨松治疗。

肿瘤标志物筛查

推荐项目：

通用：癌胚抗原（CEA）、甲胎蛋白（AFP）。

男性：前列腺特异性抗原（PSA）。

女性：CA125（卵巢癌）、乳腺钼靶检查。

意义：辅助早期发现常见癌症（如肺癌、胃癌、前列腺癌）。

胃肠镜检查

频率：50岁以上每3-5年1次。

意义：直接观察消化道黏膜，筛查胃癌、肠癌。

五、附加推荐项目（根据个体情况选择）

项目 适用人群

肺功能测试 长期吸烟者、慢性咳嗽者，筛查COPD。

眼科检查 糖尿病患者、视力下降者，检查眼底、青光眼。

口腔检查 有龋齿、牙周炎或假牙松动者。

甲状腺超声 有甲状腺结节家族史或颈部肿块者。

认知功能评估 记忆力减退、性格改变者，筛查阿尔茨海默症（MMSE量表）。

六、体检前准备与注意事项

空腹要求：

血糖、血脂、肝肾功能需空腹8-12小时（可少量饮水）。

药物管理：

长期服药者（如降压药、降糖药）需按医嘱调整，体检当天可携带备用药。

携带证件：

身份证、医保卡、既往病历及检查报告（方便对比）。

特殊准备：

女性避开月经期（尿检、妇科检查）。

体检前避免剧烈运动、饮酒及高脂饮食。

七、赣州地区推荐医院（可根据需求选择）

赣南医学院第一附属医院（黄金院区）

优势：三甲医院，设备先进，支持医保报销。

地址：金岭路128号。

赣州市人民医院

优势：基础体检套餐性价比高。

地址：章贡区梅关大道16号。

美年大健康

优势：提供个性化体检套餐（如中老年专项、肿瘤筛查）。

地址：章贡区长冈路13号。

八、体检后健康管理建议

异常处理：

如发现血糖、血压异常，需遵医嘱调整饮食及药物。

肿瘤标志物升高需结合影像学进一步排查。

生活方式干预：

饮食：低盐低脂、增加深海鱼、蔬菜摄入，每日晒太阳20分钟补钙。

运动：每周3-5次快走、太极拳，预防骨质疏松。

疫苗接种：65岁以上建议接种肺炎球菌疫苗、带状疱疹疫苗。

定期复查：

建立健康档案，每3-6个月复查关键指标（如血糖、血压、血脂）。

通过以上项目，可全面覆盖中老年人的心脑血管、代谢、骨骼及肿瘤风险，建议每年体检1次，高危人群（如慢性病患者）可缩短至每半年。

温馨提示：文中价格仅供参考，非最终价格，需要了解最新体检套餐价格，请联系客服：400-0011-999.

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