肠道菌群检查的样本采集（通常为粪便样本）是整个检测中最关键的环节之一，正确采集能显著提高检测结果的准确性。
以下是适用于大多数商业检测（如康掌柜体检网等机构）的标准粪便样本采集步骤，请务必仔细阅读并操作：
一、采集前准备
停用干扰药物（建议提前3–7天）：
抗生素（如阿莫西林、头孢等）
益生菌/益生元产品
泻药、灌肠剂、止泻药
非必要情况下暂停中药调理
避免特殊饮食（采样前24–48小时）：
少量饮酒可接受，但避免大量饮酒
不建议暴饮暴食或极端节食
准备好采样包：
通常包含：采样管（含保存液）、采样勺、密封袋、冰袋（部分需冷链）、说明书
若体检中心未提供，请提前联系领取或确认邮寄方式
二、具体采集步骤（以常见“拭子+保存液”法为例）
步骤1：排便
使用干净马桶或便盆（勿混入尿液、水、厕纸）
排便后不要冲水
步骤2：取样
打开采样管，取出带小勺的采样棒
用采样勺从粪便不同部位（表面和内部）刮取 豌豆大小（约100–200mg） 的样本
约等于绿豆到黄豆大小，宁多勿少，但不要装满管子
步骤3：放入保存液
将样本放入采样管中，确保完全浸入保存液
拧紧管盖，防止泄漏
步骤4：标记与密封
在管身标签处填写姓名、采样日期
将采样管放入密封袋中（如有提供）
如需冷藏，立即放入冰箱（2–8℃），24小时内送检
步骤5：送检/寄回
当天送检最佳，最长不超过48小时（具体按说明书要求）
若通过体检中心采集，交给前台或护士即可；
若自行寄送，使用机构提供的快递袋，避免高温暴晒
三、常见错误（务必避免！）
错误做法 后果
用厕纸包裹样本 污染严重，DNA降解
样本接触水或尿液 微生物组成失真
采样量过少（<50mg） 检测失败或数据不可靠
未拧紧管盖 泄漏，拒收
采样后放置室温超过2天 菌群结构改变
四、特殊情况说明
儿童/婴儿：可用尿不湿上的粪便，但需尽快刮取（避免吸收水分影响）
便秘者：尽量取较软部分；若实在无法排便，可咨询是否延期
腹泻者：稀便也可检测，但需如实备注“腹泻”，便于解读
温馨提示（临汾美年大健康适用）：
目前临汾美年大健康常规体检套餐中一般不包含肠道菌群检测，该检测多见于：
高端定制套餐（如“肠道健康专项”）
第三方合作项目（如与“谷禾健康”“派森诺”等合作）
需额外付费加项（约¥300–¥800）
如您已预约含此项目的套餐，建议：
提前向客服确认是否现场采样或回家自采；
是否需要空腹（通常不需要，但若同做血检则需空腹）。
如需，我也可以为您提供一份图文版采样指南PDF模板（文字描述版），方便打印操作。是否需要？
温馨提示：文中价格仅供参考，非最终价格，需要了解最新体检套餐价格，请联系客服：400-0011-999.
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