福州全身体检注意事项及项目有哪些

福州全身体检指南：注意事项与项目全解

一、体检前准备：细节决定结果准确性

饮食控制（关键）

体检前 3 天：清淡饮食，避免高脂高糖高蛋白（如火锅、动物内脏、海鲜）

体检前 1 天：晚餐低脂易消化，20:00 后禁食（仅可少量白开水润喉）

特别注意：甲状腺功能检查前 2 周避免含碘食物（海带、紫菜、深海鱼）

生活习惯调整

睡眠：保证 7-8 小时高质量睡眠，避免熬夜

运动：前 24 小时禁止剧烈运动（可能影响转氨酶等指标）

饮酒：前 3 天禁酒，前 1 天不喝浓茶、咖啡等刺激性饮料

其他准备

携带物品：身份证、医保卡、既往体检报告、长期服用药物

着装：宽松易脱衣物，无金属饰品（项链、耳环、带金属扣内衣）

女性：避开月经期（影响尿常规），检查前 24 小时避免性生活和阴道冲洗

特殊药物：

高血压、糖尿病药物照常服用（少量水送服）

抗生素、感冒药建议停药后再体检（影响检查结果）

二、体检当天流程与注意事项

时间安排

最佳时段：早上 7:30-9:00（抽血需空腹 8-12 小时）

提前 30 分钟到达，预留填表和等待时间

检查顺序优化（高效省时）

plaintext

【空腹项目】→【非空腹项目】

抽血 → 腹部B超(肝胆胰脾肾) → 早餐 → 其他项目

关键项目注意事项

检查项目 特别注意事项

抽血 空腹 8-12 小时，避免过度空腹 (>16 小时) 导致胆红素升高

腹部 B 超 必须空腹，胆囊充盈最佳

膀胱 / 前列腺 B 超 检查前憋尿至膀胱完全充盈（建议不排晨尿）

妇科 B 超 同膀胱 B 超，需膀胱充盈

尿常规 留取晨尿或膀胱 B 超后的中段尿（确保尿液新鲜）

X 线 / CT 摘除所有金属物品，女性脱去带钢圈内衣

C14 呼气试验 检查前禁食 4 小时，停用胃药 2 周、抗生素 1 个月

三、全身体检核心项目详解（男女通用 + 差异）

基础检查（必选）

一般检查：身高、体重、BMI、血压、脉搏（评估肥胖、高血压风险）

内科：心、肺、腹部（肝脾触诊）、神经系统检查

外科：甲状腺、浅表淋巴结、脊柱、四肢、肛门指检（40 岁以上）

实验室检查（必选）

【血液检查】

血常规：红细胞、白细胞、血小板、血红蛋白（筛查贫血、感染）

血生化：

肝功能（ALT、AST、胆红素）：评估肝脏功能

肾功能（肌酐、尿素氮）：评估肾脏排毒能力

空腹血糖：筛查糖尿病

血脂四项：总胆固醇、甘油三酯、HDL、LDL（评估心血管风险）

【尿液检查】

尿常规：尿蛋白、尿糖、红细胞、白细胞（筛查泌尿系统疾病）

仪器检查（必选）

心电图：筛查心律失常、心肌缺血等心脏问题

胸部检查：

胸部 X 光（正位片）：筛查肺部疾病、心脏形态

低剂量螺旋 CT（建议 40 岁以上）：肺癌筛查，比 X 光更敏感

腹部 B 超：肝、胆、胰、脾、双肾（筛查结石、囊肿、肿瘤）

专项筛查（按年龄和性别选择）

【男性专属】

前列腺检查（40 岁 +）：前列腺超声 + PSA（筛查前列腺增生、肿瘤）

膀胱 B 超：筛查膀胱结石、肿瘤

男科检查：外生殖器、睾丸检查（年轻男性可选）

【女性专属】

妇科检查（已婚）：

妇科内诊、白带常规、宫颈 TCT+HPV（宫颈癌筛查，21-65 岁）

乳腺检查：触诊 + 乳腺 B 超（25 岁 +）或钼靶（40 岁 +）

子宫附件 B 超：筛查子宫肌瘤、卵巢囊肿等

【年龄分层推荐】

30-40 岁：增加甲状腺 B 超、幽门螺旋杆菌检测（C14 呼气试验）

40-50 岁：增加颈动脉 B 超（筛查动脉硬化）、骨密度（女性尤需）

50 岁 +：胃肠镜（每 5-10 年 1 次，结肠癌筛查）、心脏超声、头颅 CT/MRI

四、福州地区体检套餐参考（2025 年）

基础套餐（300-800 元）

一般检查 + 内外科 + 血常规 + 尿常规 + 肝功能 + 肾功能 + 血脂 + 血糖 + 心电图 + 胸透 + 腹部 B 超

福州中医院青春男性套餐：约 842 元（含幽门螺旋杆菌检测）

全面套餐（1000-2000 元）

基础项目 + 甲状腺 B 超 + 胸部 CT + 专项肿瘤标志物（CEA、AFP 等）+ 前列腺 / 妇科检查

福州市一医院套餐：约 1200-1500 元（含胸部 CT、骨密度）

深度体检（2000 元以上）

全面套餐 + 胃肠镜 + 心脏超声 + 颈动脉 B 超 + 头颅 CT/MRI + 更多肿瘤标志物

VIP 套餐：男约 2059 元，女约 2239 元（含彩超、男科 / 妇科专项、专家解读）

五、体检后注意事项

报告解读：

重点关注血常规（白细胞、血红蛋白、血小板）、血生化（转氨酶、血糖、血脂）、影像学（结节、占位）等异常指标

异常结果分类：

A 类（危急）：如转氨酶 > 正常 15 倍、肌酐≥707μmol/L，需立即就医

B 类（重要）：如中重度贫血、血小板 < 60×10⁹/L，建议 1 周内就诊

健康管理：

保存报告，建立个人健康档案，便于对比

针对异常指标，遵医嘱定期复查或进一步检查

根据年龄和家族史，制定个性化体检频率（一般 1 年 1 次，40 岁以上可考虑半年 1 次）

六、高效体检实用技巧

预约：通过 "健康福州"APP 或医院官网提前 1-2 天预约，避开高峰期

憋尿技巧：B 超前 1 小时饮水 500-800ml，不排尿直至检查完成

节省时间：先完成空腹项目（抽血、腹部 B 超），再吃早餐进行其他检查

报告查询：多数医院提供线上报告查询，部分支持 APP 查看和解读

总结

全身体检是健康管理的重要一环，福州地区体检机构众多，建议根据年龄、性别和家族史选择适合的套餐。

记住关键准备事项：体检前清淡饮食、空腹 8-12 小时、穿宽松无金属衣物，体检当天高效完成 "空腹项目→早餐→非空腹项目" 流程。定期体检，才能真正做到疾病早发现、早干预，守护健康。

特别提醒：以上项目价格仅供参考，实际费用可能因医院等级、具体套餐和医保政策而有所差异，建议体检前电话确认。