体检套餐如何选

　　说起体检套餐的选择问题，很多人都会说，套餐都是单位定的，哪用自己选，不用费心想这个问题了。其实不尽然，固然单位已经为你选好了套餐，但其中的项目仍然可以根据个人的需要增减，有些项目一般人不必要检查，但对于某些人群却十分重要，这时候就应该要求体检机构额外增加检查项目，或者选择其他检查套餐。另外，随着人们观念的进步，越来越多的年轻入选择为父母安排体检。面对体检机构令人眼花缭乱的体检套餐，究竟该如何选择呢?

　　首先，要把握选择体检套餐的原则。

　　(1) “针对性”原则 任何一个体检套督都不是万能的。在有一定共性的基础上，每个人的检查项目还应该有“个性”。只检查空腹血糖就可以，但糖尿病或空腹血糖受损的人，就还需要检查餐后2小时血糖，每个人都应该根据自己的年龄、健康状况、家族病史等选择适合自己的体检套餐。

　　(2)“实用性” 原则 选择体检套餐不能“吝啬钱”，但也没必要“不差钱”，一味追求一些高端检查项目，应该根据自身情况，选择最有价值的体检项目，达到早期发现健康隐患，筛查慢性病和肿瘤的目的就可以了。过度检查对身体并没有好处。

　　其次，要掌握选择体检套餐的依据。

　　(1)年龄 年龄是选择体检套餐最重要的依据，不同年龄人群的疾病谱不同，关注的侧重点也不同，选择体检套餐时，要考虑套餐内是否包含相应年龄段应该重点关注的信息。

　　①30岁以下:这个年龄段的人群大体比较健康，患肝炎、肺部感染、泌尿系感染及胃病的相对较多，体检重点为肝功能检查、乙肝病毒学检查、胸部X射线等。

　　②30~ 40岁:这个年龄段是从青年向中年的过渡时期，在这一年龄段人群中，曼性病已经开始萌芽，开始出现糖尿病、高血压病、脂肪肝等，体检重点为血糖、血脂、血压和体重变化，女士要开始关注乳腺及子宫健康。

　　③40 ~ 50岁:这一年龄段人群身体逐渐老化，各种疾病显现，糖尿病、高血压病、冠心病、脂肪肝、颈椎病高发,肿瘤也越来越多见，体检重点为血脂、血糖、心电图、腹部超声、胸部X射线检查、颈椎X射线检查及肿瘤标志物检查，男士要关注前列腺健康，而女士则要关注卵巢、子宫和乳腺健康。

　　④50岁以上:这一年龄段人群逐渐步入老年，身体机能下降，大多患者有不同程度的慢性病，甚至癌症，体检项目应在一般套餐的基础上，根据自身情况，加选“心脑血管疾病筛查套餐”或“ 癌症筛查套餐”等。

　　(2)性别 性别不同，体检套餐的选择必然不同。比如女性应该选择有乳腺B超或红外乳透的套餐，有性生活的女性还应该接受妇科检查，进行阴道分泌物检查和宫颈防癌涂片检查，中年女性还可以选择包括骨密度检查的套餐。而40岁以上的男性，则需要关注前列腺健康。

　　(3)遗传 糖尿病、 高血压病、冠心病、肿瘤等疾病都与遗传密切相关。如果家中有直系亲属患病，那么在年龄较低时就应选择包含相应检查项目的套餐。

　　(4)职业 不同职业对健康有着不同影响。比如公司“白领，多需要选择包含颈椎x射线检查的套餐;而在矿山作业的工人，可能需要进行胸部CT检查:经常应酬的销售人员，则需要加做胃镜、幽螺杆菌检查等。

　　(5)生活方式 具有吸烟、酗酒、高脂饮食等不良生活方式的人，发生心脑血管疾病的概率升高，可加选颈动脉彩超、经颅多普勒检查。

　　(6)身体异常 以往体检查出的异常、 曾经患有的疾病、目前感觉到的不舒服，都是身体的异常信号，需要针对性地选择合适的体检套餐。