乳腺自查的有益补充一乳腺影像检查

　　乳房不仅是女性孕育下一代的工具，更是女性健康与美的象征，但同时乳腺又非常脆弱，随着生育年龄的推迟和生育次数的减少、哺乳时间的缩短，甚至有些女性放弃哺乳，乳腺问题越来越突出。许多女性都被乳踪增生、乳腺纤维瘤甚至乳腺癌困扰着。

　　说到乳腺癌，是许多女性朋友不愿提起的梦魇，因为它不仅严重威胁女性的健康而且乳腺癌根治术往往需要切除乳房，还破坏了女性的美丽。但是，大家都知道，如果早期发现，乳腺癌的预后是非常好的，而且完全可以做保乳手术，不会使女性的美丽受损。

　　我们平时要重视乳腺自查，而在体检中尤其要重视相关的乳腺影像检查，包括彩超、钼靶等。

　　拿到影像检查结果，会发现报告中有BI - RADS分级，这是代表什么呢?BI - RADS的意思是乳腺影像报告和数据系统，一般分为6级， 级别越高，恶可能性越大。

　　对于乳房健康的爱护，每月进行1次乳房自查是最基本的，很多乳腺肿瘤患者都是通过自己检查发现的，为早诊断早治疗争取了最佳时机。

　　乳房自查应在月经结束后进行，很多医生建议在沐治的时候进行自者。因为那时候的皮肤非常光滑细腻，很容易发现肿块。

　　通过镜子观察自己的乳房，首先胳膊自然下垂.放在身体两侧，然后抬起两只胳膊伸向头顶。两侧乳房应该看起来差不多。观察乳房形状、大小的变化及皮肤是否有凹陷。有时候，肿块不容易摸出来但却可以很清楚地看到。或者平躺下来，用右手指尖内侧检查左侧乳房，并用力把乳房组织挤向胸壁。当检查左侧乳房的内半侧时，应该把左手放在头下面;而当检查外半侧，应该把左手放下来，自然垂于身体左侧。检查乳头下面和扩展到腋窝部的乳房组织，可以在左肩下垫一个小枕头。用同样的方法检查右侧乳房。