全身体检注意事项 全身体检需要注意什么

　　现在有越来越多的人开始重视个人体检。但是很多人并不知道体检时有注意事项的，导致可能来了体检机构却无法做体检或需要浪费不必要的时间。那么全身体检注意事项?全身体检需要注意什么?

　　1、体检前需要空腹：空腹8~12小时，体检前一天不用吃素，但是不要吃高脂、高蛋白、高糖的东西，禁烟禁忌，不要喝咖啡、浓茶。

　　2、检查前不可剧烈运动：在检查身体之前建议不要剧烈运动，很多人在体检之前有剧烈运动的情况，这种行为有可能会导致某些指标异常，特别是出现转氨酶偏高的情况有可能就和剧烈运动有关。为了避免检查结果产生误差，应该避免过度劳累，在检查之前不要剧烈运动

　　3、某些检查月经期不能进行：在体检的过程中应该注意很多方面的问题，才能防止体检结果产生误差。一般情况下，检查血沉或者红细胞测定会受到女性月经期的影响，如果女性想要检查自己的红细胞指标或者血沉，应该避开月经期。如果在月经期进行这两项指标的检查，有可能会产生较大的误差。

　　4、不要穿太过复杂衣物在检查身体的过程中应该注意多方面的问题，在体检的时候不要穿太过复杂的服装，这样能方便衣物脱去。女性建议不要穿连衣裙，高筒袜或者连裤袜，男性不要打领带，紧身的衣物也不要穿，才能避免出现不必要的麻烦。

　　5、保持情绪稳定在体检的时候需要保持情绪稳定，用一颗平常心进行体检，才能防止某些指标异常。人在情绪波动的时候，血压或者心电图都会受到影响，如果总是存在情绪波动，有可能会让检查结果产生误差。

　　6、体检前一天不要熬夜：如今有很多上班族需要熬夜完成工作，也有的人在体检前会有些紧张而失眠，那么体检前熬夜到底会不会影响体检结果?影响大不大呢?如果只在体检前只熬夜这一次，对体检结果的影响是有限的，但熬夜时身体处于一种应激状态，这种状况下内分泌系统会一些影响，可能会导致血压、血糖等的波动。所以为了确保体检结果的准确性，建议体检之前建议不要熬夜，尽量早睡早起。

　　全身体检注意事项?全身体检需要注意什么?希望以上的回答能够帮助到您，更加顺利的做好体检。

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