男性酒精肝有哪些症状 男性酒精肝要注意什么

　　现在很多男性由于工作应酬需要，进行抽烟饮酒，长期下来导致酒精肝的发生。因此，我们需要定期做检查，及时排查下潜在隐患。下面，我们就来介绍下男性酒精肝有哪些症状  男性酒精肝要注意什么?

　　酒精肝的7大症状有：1、腹胀是常见的症状，由胀气、腹水、肝脾肿大引起。2、由于肠壁水肿和肠道消化吸收不良会出现腹泻。3、由于胃肠道出血，有时会出现恶心、呕吐等消化道症状。4、酒精肝时肠道吸收不良或者是食欲不振，会引起体重下降。5、腹痛，由于炎症会引起肝细胞坏死。6、脾功能亢进会引起血小板减少。7、疲惫乏力等现象。

　　酒精肝的患者平时要注意在饮食、心理、运动等方面进行调理，首要的任务是严格的戒酒，可以说饮酒是发生酒精肝最根本的原因，所以要想治疗酒精肝，首先是戒酒，其次注意饮食，多吃一些清淡的食物，少吃生冷、辛辣、刺激的食物;第二，要注意情绪的变化，因为情绪如果过于激动，会损伤肝细胞，如果把情绪控制的比较好，有利于酒精肝的治疗，最后要适当进行户外运动，可以增强抵抗力促进身体的恢复。

　　另外还应减少动物油脂和内脏摄入，应注意采取优质蛋白补充必要的营养，如豆制品、脱脂牛奶、鸡胸肉、瘦肉等。还应采取保肝治疗，可服用复合维生素b族、维生素C、维生素K和叶酸等。

　　为了身体的健康，我们需要每年进行一次定期检查，发现身体异常要及时做检查，防范于未然。