女性备孕要注意什么
分类:|339浏览|1人回复2020-08-20 11:35:36
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康掌柜客服9319
你好,备孕女性要注意控制体重过于肥胖,可能会引发妊娠期高血压、妊娠期高血糖等并发症;体重过轻,可能营养不良,不足以支撑整个孕期的负担;注意调整身体状况,注意合理膳食;注意调整作息,增强锻炼,减少熬夜次数,避免出现内分泌功能紊乱或排卵障碍的情况;注意补充叶酸,通常孕前三个月就开始需每日补充0.4克叶酸,使体内的叶酸能够积累到一定的量。
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